Descripción

Uso eficaz del tiempo en épocas de homeoffice

Herramientas para administrarlo con eficiencia

Los momentos que estamos viviendo de incertidumbre, evolución cambiante, cambios de tareas en forma remota y presencial, nos lleva a tener que manejar nuestro tiempo de forma mucho más exigente que  antes.

Manejar su tiempo le obligará a ser explícito en cuanto al valor que le da a su vida personal y profesional, y le permitirá dirigir sus esfuerzos en concordancia. Controlar su tiempo le ayudará a mantener el equilibrio entre las múltiples presiones bajo las cuales está sometido, facilitándole entonces el logro de sus objetivos, y evitando el estrés y el cansancio. Administrar el tiempo, no significa hacer cambios en él, significa hacer cambios en nosotros: en nuestras actividades, prioridades y expectativas.

MODULO I  Aprender a administrar el tiempo/sin tiempo

• Cómo es un buen manejo: claves para lograrlo
• Qué provoca el mal manejo:  cómo evitarlo 

• • Estrés,
  • problemas en nuestras relaciones,

• baja productividad y rendimiento en cualquier tipo de actividades: familiares, sociales, laborales, etc.

Actividad: Priorizar tareas

MODULO II  4 TIPS PARA MANEJAR SU TIEMPO CON 

HOME  OFFICE

• Conocer cómo utiliza su tiempo
• Establecer sus objetivos
• Organizar su tiempo
• Identificar y eliminar los enemigos de su tiempo
• Los roba-tiempos

Actividad: Identificar los robatiempos

MODULO III Tiempo para VIVIR Vs tiempo para TRABAJAR

• Pasos para lograr el equilibrio
• La importancia del tiempo laboral y la productividad
• El tiempo para Vivir y la felicidad

Autodiagnóstico:¿ cómo gestiona su tiempo?